Noticias | Nortestudio
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Lucha contra la soledad en Valencia

El proyecto que lucha contra la soledad en València ha conseguido la conexión de personas mayores que viven solas. El proyecto Healthy Loneliness ha sido impulsado por el Instituto Ítaca Sabien de la UPV y el centro de innovación Las Naves. Durante 2020 se llevará de nuevo a la práctica en los barrios de la ciudad.

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Los ciclos circadianos y su impacto en la salud

Todos tenemos unos horarios, unos más fijos, otros más flexibles. Nuestro trabajo, ocio, compromisos o estado de salud nos llevan a mantener unas rutinas en nuestro día a día, pero sin darnos cuenta, estas rutinas pueden estar llevándonos a perder nuestro equilibrio personal. Descuidar los ciclos circadinanos puede impactar en nuestra salud.LEER MÁS